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「うつ」とカウンセリングと自律神経と整体と・・・大阪市北区、天満、扇町の大宮整体院

本当は今日は、「インフルエンザ」や私が大改善したアレルギー性鼻炎・花粉症とオステオパシーについて書きたかったのですが、気になるブログを見たので「うつ」とカウンセリング、自律神経や諸々について書きますうーん。いっぽん

そのブログはあるカウンセラーの方のブログで、「自分は頑張って頑張って、頑張りすぎて”うつ”になった、でも頑張っている時は頑張りすぎている気はなく、もっと頑張らないといけないと思った」という内容でしたうーん。いっぽん

で、この文章は「うつ」という病気のとても重要な事柄を書いているなと思い、とても考えさせられる内容でしたうーん。いっぽん

頑張って頑張って、でも自分では頑張り過ぎているつもりはないうーん。いっぽん

つまり、「うつ」は心の病というよりも、過剰な疲労による体の病気ということですねうーん。いっぽん

実際「うつ」の病態というのは、セロトニンというホルモンの量が減って発症することは解明されていますが、このセロトニン、脳よりも”腸”で作られるほうが多いんですねうーん。いっぽん

そして最近、大宮整体院でとても力を入れて施術している「副腎疲労」

この副腎で産生されるホルモンは「代謝」に関係するホルモンが多いですうーん。いっぽん

と言うことは、腸にも当然影響しますねうーん。いっぽん

なので、「うつ」にカウンセリングももちろん有効ですが、ちゃんとしたカウンセラーの先生は「うつ」はカウンセリングだけでなく病院での治療も必要だと言っていますが、結局「うつ」は体もかなり関係する病気だからですねうーん。いっぽん

で、腸や副腎の機能を上げれば、「うつ」は早く治る可能性が高いですから、内臓調整のできるオステオパシーはかなり有効です万歳

しかし、私の以前の鍼灸の師匠や、その師匠の師匠も元「うつ」病患者だったそうですし、元「うつ」病患者で施術家になっているというお話をよく聞きますねうーん。いっぽん

私は「うつ」傾向が全くないタイプですが、「うつ」の人が「うつ」の人を施術するのはかなり危険だと思いますうーん。いっぽん

理由は脳には「ミラーニューロン」があるからうーん。いっぽん

だから施術家は精神的に安定した存在でないといけない、と言うのが持論です万歳

だから私はヨガとか瞑想で心を落ち着けるように心掛けています万歳

そういえば先日、マクドナルドでコーヒーをぶっ掛けられたのですが、精神を鍛えてる私は・・・

なにしとんじゃ、おりゃ~ヽ(`Д´)ノ

全然人間は出来てません・・・('-ω-`)♪

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